今回、ご感想を寄せてくださったのはNさん。
これまで、自分の人生と真剣に向き合い、深く探求してこられた方です。
聡明で、物事を深く考える力があり、芸術的なセンスも豊か。真面目で誠実だからこそ、時には「ちゃんとしなきゃ」と自分を追い込んでしまうこともあるけれど、それだけ物事に対して一生懸命で、まっすぐな心を持っている方です。
感受性が豊かで、人の気持ちにも敏感。だからこそ、自分の気持ちをどう扱えばいいのか迷うこともあったのかもしれません。でも、Nさんの素直さと柔軟さがあるからこそ、どんなことも自分の糧にして、成長へとつなげてこられました。
そんなNさんが、価値観アップデートセッションを受けたことで、どんな変化を感じたのか？
そのリアルな体験談を、ぜひご覧ください✨
私はこれまで、スピリチュアルにも心理学にも興味がありました。でも、どちらかに偏りすぎると「何かが足りない…」と感じることが多かったんです。
スピに頼りすぎても解決に繋がらない。
でも、心理学だけでは深い納得感が得られない。
そんな私にとって 「価値観アップデートセッション」 は、まさに 「これが欲しかった！」 と思えるセッションでした✨
視野が広がり、心が整う体験
まず驚いたのは、早苗さんが作ってくれたPDF。
文字とイラストでわかりやすくまとめられていて、「ああ、こういうことか！」と納得しながら自己理解が深まっていきました。
自分にとっては当たり前すぎて埋もれていたり、スルーしていたことも、セッションのカウンセリングでは着目していただけたり、拾っていただけたことが大きかったです。
自分の場合は、書道や自然が好きで大事に思っていたのですが、『それよりも●●を優先しなきゃ』とか、『好きなことを仕事になんか出来るわけがない』とどこか諦めていたんです…。
(これも思考パターンの一つで、カウンセリングで気づきました。)
でも、私自身のカウンセリングでは、
①私自身の価値観と、他者・社会の価値観とのズレ
②自分の思考パターン・思考のクセ
③私が大切にしたいと思っていること
④私自身の新たな可能性
に、気づかせてもらいました。
そして、セッションを通して 視野が広がる 感覚をリアルに体感しました。
これまでモヤモヤしていた部分がクリアになり、心を整理することができたんです♡
スピリチュアル VS. 心理学 のジレンマ
前世療法・ヒプノセラピーには良いところもあるのですが、カウンセリング重視かつ、前世療法にこだわりすぎない、柔軟なスタイルのカウンセリングセッションを受けられるのってないかな…って思ってたんです。
スピに頼ってきたけど、上手くいかなかった。解決に繋がらなかった。
スピに頼りすぎちゃってもな…とも思っていたし。
でも一方で、カウンセリングの中で、理解の中にスピも欲しい…みたいな（笑）
超ワガママ〜ですけどww
やっぱり、辻褄が合わない出来事ってあって、それにスピの要素が入ってくると、格段に納得できるっていうのもあって。
価値観アップデートセッションの後、「やっぱり前世療法で見ていきたい！癒したい！」って思って依頼して、実際受けられて、凄く納得のいくセッションと癒し・解放に繋がったので、満足度がめちゃめちゃ高かったです！
あの後、実際、現実も変わって(特に心境面の変化がすごかった…！)、セッションの濃さを体感してました。
前世療法に頼りたい。
でも、頼りすぎてもな…。
だけど、現実でのカウンセリングだけで、どこまで変われるのだろうか？と…。
カウンセリングだけで、本当に変われる？
“現実でのカウンセリングだけで、どこまで変われるのだろうか？”という疑心暗鬼な気持ちは、これまで受けてきた、心療内科や大学の心理学科のカウンセリングで思ってきたことです。
公的なものなのに、あまり変化の実感を得られなかったので…。(それも学びだったのですよね)
実際は自分が”かまって要素(聞いて要素)”が高い人間だからなんですが、カウンセリングを受けたい。
カウンセリング=ちゃんと話を聞いてほしい、ってなっていたんですね。
今までの経験で、カウンセリングが”浅い”と失敗を感じたから、余計にそう思っちゃったんだと思います。
こういうタイプの人には、特に早苗さんのセッションは効果的なんだと思えました。
セッション代も良心的なのが救いでした！
だって…
スピって…
ちょっとお高いじゃないですか…！笑
効果があれば納得なんですけど笑(なんと図々しいww)
でも、まっさらに現実的な受け応えだけでなくて、イデア式の要素(視点)が入っているからこそ、効果が高いと実感しました…！！
スピに頼りすぎない、心理学を応用したカウンセリングセッションだからこそ、スピに逃げず現実を生きる訓練に繋がって、徐々に現実的に改善できた。
心を労りつつも、立ち上がる練習になったと思います♡
スピに逃げず、現実を生きるための訓練
ちょっとずつ元気になれて、強くなれてきて、心が健康に・健全になってきた実感があります。
もちろん成長も！
本当に、素晴らしいプログラムだと思いました。
私みたいにスピに興味もあるけど、スピに頼りすぎたくない人や、スピに頼ってもなかなか解決に繋がらない。
でもなんとか解決したい！っていう方にオススメのセッションだと思いました。
早苗さんの柔軟性や、視野の広さ、チャレンジ精神と愛が具現化されているのが、価値観アップデートセッションだと思いました。
早苗さんの探究心と、現実的な心理学を学ばれたからこそ出来るセッションなのだと思いました！
スピだけでは納得できない、きちんとした根拠が欲しい！
現代の心理学の視点からも見てみたい、私のような人間には特にフィットしたセッションだと思います。
ぜひたくさんの方に受けてもらいたいです️！
忘れても大丈夫！心の御守りになるPDFがすごい！
それから、ここからが推しポイントなのですが(笑)
私はメモを取りたい性分なのですが…カウンセラーさんの話しを集中して聴きたい時や、やっぱり聴く態度として、手を止めたい時もあるんですよね。
で、聴くのに集中して、アドバイスやカウンセラーさんの言葉を覚えようとするんですが…
哀しきかな…忘れる…。
あと、覚えていても、だんだんと忘れていく…。(泣)
で！！
ここからが価値観アップデートセッションの、ひと味違う所！
特に、”イラストあり”なのが！（笑）
早苗さんが作ってくれるPDFには、カウンセリングセッション中に出てきた言葉を拾ってくれるんです。
イラストも早苗さんの感性があるから、『他人(早苗さん)からはこう見えてるんだ』と、俯瞰できたりもして。
また、『わ〜！こんなイラストあるんだ〜！』とか、
『えっこんな素敵なイラスト選んでくれたなんて…照れるww』とか（笑）
目から入ってくる情報としてもだけど、カウンセリング中に覚えておきたかった情報や気づいたこと・自分の心が、”文字と図”として現されているから、それが…すっごい…！
良かった…！
これまでだったら、自分がしんどいのと忙しい中で受けてるから、『貴重な機会だから、忘れないように頑張ってメモ取らなきゃ！』って焦ってメモを取ってたんです。
そしてある時、ふと思いました。
私はカウンセリングをしたいのか、メモをとりたいのか、どっちなんだい？と…（笑）
そんな感じだから、これまでけっこう疲れちゃってたんですよね。
意気込みすぎて（笑）
でも、価値観アップデートセッションは『どうせあとでPDF頂けるから、いいや！』と、早苗さん頼りにww
とは言っても、やっぱり必要だと思う時にはメモをしてました。
だけど、カウンセリングに集中できるから、心の落ち着き度が全然違うんですよ。
自分が”安心”しているんです。
すっごいリラックスして受けられているのが、自分でも分かるくらいでした。
安心してセッションを受けられました。
(どんなPDFが来るんだろう…？と少しワクワクしつつ笑)
セッションでの解決具合というか、人によると思うんですけど…
心のクセって、結構強いんですよね（笑）
『あっ前の思考グセが出てる』と気づいた時には、PDFを見てました。
PDFを見て、
『そうそう、セッションではこういうのに気付けたんだよね。そうだった、そうだった…。』
と、落ち着きを取り戻せるんです。
それの繰り返しでした。
私が勝手に思っていることですが、”心の御守り“にしてました（笑）
時間が経って自身の状況が変わってからも、時折見てみると、はっとします。
あと、やっぱり誰がが私のために作ってくれた！っていうのが分かるのが、嬉しい！♡です！(^^)
補足ですが、もらったPDFデータはシステム上、閲覧期限があるようなので。
何年か経つと見られなくなります。早苗さんが悪いわけではないのでご注意を！
自分は『スマホなどのアプリや端末に”保存”した』のと、紙にプリントアウトして手元に残しました。
ご参考までに💕
（★Ｎさん、ありがとうございました♡）
こんな人におすすめ！
✅ スピリチュアルに興味はあるけど、依存したくない
✅ 心理学も活かしつつ、納得感のあるセッションを受けたい
✅ スピだけでは解決しなかった問題を、現実的な視点でも見つめ直したい
✅ カウンセリングを受けたことはあるけど、浅く感じてしまった
✅ 本気で変わりたい、でも何をすればいいかわからない
「科学的根拠」と「スピリチュアルな視点」のバランス
現代社会では、心の悩みを抱えている人が増えています。
でも、「心療内科に行くほどではない」「病院に行くのは抵抗がある」——そう感じて、一人で抱え込んでしまう人も多いのではないでしょうか？
私が大切にしているのは、「科学的根拠」と「スピリチュアルな視点」のバランス です。
心理学やカウンセリングの理論はとても有効ですが、それだけでは説明がつかないこともあります。
一方で、スピリチュアルな視点だけに頼ると、現実との折り合いがつかなくなってしまうこともあります。
だからこそ、「自己理解と自己解決の力を育む場所」 をつくりたかった。
もっと気軽に、自分の心と向き合える場があればいい。
「カウンセリング」と構えなくても、自然に自分を見つめ直せる機会があれば、もっと生きやすくなる。
そんな想いから、価値観アップデートセッション を作りました。
私は、給食費すら払えない家庭に生まれました。
お金がないことで、選択肢が狭まることの苦しさを、身をもって知っています。
だからこそ、私が提供するセッションは、料金もギリギリまで抑えています。
本当に必要としている人が、気軽に受けられるように。（生きていれば、母に受けてもらいたかった）
「悩みを相談すること」
「カウンセリングを受けること」
「自己理解を深めること」
それらが特別なことではなく、もっと当たり前にできる社会になってほしい。
いずれは、このセッションが 教育機関でも取り入れられるように していきたい。
悩みを抱え込む前に、自分自身を理解し、解決できる力を育てていけるように。
悩みを持つすべての人が、もっと 自分らしく生きられるために。
その第一歩として、このセッションをこれからも届けていきます♡
詳細はホームページをご覧ください(^^)
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